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29

2012
 

Compressas térmicas: quando usar água fria ou quente?

 

A bolsa termogel é uma ótima aliada para curar a dor em processos inflamatórios. A sua aplicação pode aliviar de dores de dente a lesões musculares, portanto, é sempre bom ter uma em casa para emergências. A única dúvida é: devemos usar água quente ou água fria? Vamos ver em quais casos se usa cada opção!

A bolsa térmica com água fria é ideal para lesões musculares (contusões, distensões e entorses), febre, hematomas e dores de cabeça e de dente. Essa compressa de água fria serve, especialmente, para as primeiras 48h de uma pancada ou queda. Sua ação é anestésica e evita que o inchaço da região aumente.

Já a compressa de água quente deve ser usada dois dias após distensões, contraturas e torcicolos. Ela também alivia dores na região lombar, cervical e causadas por hérnia de disco. Também é eficiente para dores de ouvido, estresses musculares, dores reumáticas e cólicas menstruais. A compressa quente serve para estimular a circulação sanguínea e relaxar a musculatura, o que também evita que a inflamação aconteça.

Há ainda a opção da alternância de compressas frias e quentes. Esta forma é usada em tratamentos pós-imobilização e pós-cirúrgicos. O processo de contraste nas temperaturas funciona como uma bomba que estimula a circulação de sangue, ajudando em casos de imobilização após uma cirurgia ortopédica, especialmente quando acontece em membros inferiores.

A bolsa térmica é bastante prática, já que pode ser usada tanto como compressa fria quanto quente. Basta deixá-la no congelador ou aquecê-la no micro-ondas. Em nossas lojas, você pode encontrar bolsas térmicas tamanho P e G da Termogel e da Mercur!

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Com informações de Mundo Estranho.

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Comentários (12)

 

  • Ivanilda dias camacan disse:

    Eu tirei o gesso e nao sei se estou fazendo certo pois estou pondo na agua fria e quente alternando .

    • Emanuele disse:

      Ivanilda,

      as compressas térmicas tem uma função de acordo com a temperatura, como explicamos no texto. Mas, em caso de dúvidas, indicamos que visite seu médico para que ele possa ensiná-la, da maneira correta, como tratar cada caso específico!

      Boa recuperação!

  • marcia sampaio disse:

    adorei todas essas dicas,gostaria de saber mais sobre essas manobras que nos ajuda muito em nossas atividade,tanto no ambiente hospitalar,quanto em casa,valeu!!

  • Beatriz disse:

    Sofri um acidente de moto e estou com o rosto inchado ja faz 17 dias. O inchasso maior ja passou, mas ainda esta um pouco. Fazer compressa quente ajudaria??

    • Emanuele disse:

      Beatriz,

      Somente um médico pode analisar o seu caso específico e dizer qual o melhor tipo de compressa a ser usada. Desejamos melhoras na sua recuperação.

      Atenciosamente,

      Equipe Paramédico.

  • edson soares disse:

    a minha neta tomou uma vacina (injetável ) no braço , devo usar quente ou fria ?

  • NINA CELIA disse:

    Quebrei meu pulso e estou fazendo compressas com água quente c pedido do medico, estou bem melhor Só q faço com água fria tbém sem ordem médica e está dando um otimo restado.

  • Haroldo disse:

    Por enquanto direi minhas duvidas.

  • luisa disse:

    Fiz cirurgia de cisto pilonidal há um mes.. esta indo tudo bem com a cicatrização, minha cirurgia foi fechada com pontos, porem houve uma inflamação em um dos pontos e esse ponto foi aberto e esta cicatrizando aberto. Na parte ja cicatrizada o médico pediu que eu fizesse compressa de agua quente.. estou fazendo com uma toalha mesmo. Neste caso para que vai servir essa compressa na minha cicatriz? no lugar esta um pouqinho duro. fico aguardando a resposta..

    • Emanuele disse:

      Olá Luisa!

      A compressa quente serve para estimular a circulação sanguínea e relaxar a musculatura, o que também evita que a inflamação aconteça. Mas, em qualquer problema de saúde, o mais adequado é seguir a orientação do seu médico. Só ele saberá o tratamento indicado para o seu caso.

      Para saber mais sobre compressas, leia nosso post: http://bit.ly/1lCfoPz.

  • Emanuele disse:

    Boa tarde! O prazo de validade é mais pra garantir o bom funcionamento do plástico, e o material não perder a resistência.

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